【艾草堂總部】艾灸治“三多”，靠譜！

很多人年過40，就開始老得特別快：每天困乏無力、滿臉油膩、肌肉松弛，皺紋斑點滋生、女性快速進入更年期，精力大不如前。

但也有一些人，即便四五十歲依然容光煥發、精力充沛，看起來比同齡人要年輕好多歲。

為什么會這樣呢？

當今女性多半是“三多”女人

當下，很多女性不良的生活習慣越來越多：久坐、蹺二郎腿、臀部經絡不通、循環不暢、代謝不好，大量垃圾、寒毒囤積在腰椎、盆腔、腹股溝處......

于是乎，一個新的群體出現了——“三多女人”。

多寒

體溫長期低于36.5°C，代謝率低，腹部贅肉增多，各種月經問題；臀部溫度下降1℃，婦科疾病提高3-5倍，免疫力下降10倍...

多濕

濕寒會月經提前，水樣白帶；濕熱會月經不調，婦科炎癥；各種關節問題困擾不斷...

多瘀

瘀在直腸會便秘，有痔瘡；瘀在子宮，易得肌瘤；瘀在卵巢，易得囊腫...

艾灸治“三多”，靠譜！

古語有云：藥之不及，針之不到，必灸之。

面臨各種各樣的困擾時，你一定要嘗試做一下艾灸，會有意想不到的收獲哦！

特別是女性，生理結構復雜，吃藥、針灸，能起到的作用是有限的、局部的。

而艾灸通過燃燒釋放熱量，肌膚在受熱后毛孔張開，這時艾灸的藥效就通過毛孔一點點的深入到你的五臟六腑中，通過這股無形的能量，推動你身體氣血運行，直達病灶，讓身體機能自行修復。

1月經問題：灸腹部、腰部

很多女性來月經的時候會有痛經、血塊等這樣那樣的困擾，這類問題需要艾灸腹部及腰部。

灸腹部，溫暖子宮；灸腰部（腎的位置），補腎氣；兩者結合，就可到緩解。

2婦科問題：灸臀部的八髎穴。

平時堅持艾灸這個穴位，或者是沒事的時候用雙手搓至發熱，你就會發現婦科的炎癥會緩解的很好，盆腔炎、盆腔積液這些問題都可以得到一些改善。

3有便秘、腹瀉或者泌尿系統問題：灸臀部

臀部也是我們腸道的一個反射區，多灸臀部可以提高免疫能力，便秘、腹瀉可以得到較好的改善，泌尿系統的秘感也會少復發。

4頭面部問題：灸腳部

頭面上的問題，可以灸腳心，引火下注。首先是頭面上的火，其次就是胃火，口腔有味道，甚至有口臭，還有寒包火，都可以通過灸我們腳下的涌泉穴，引火下注，火下去以后，腎寒就緩解了。

5手腳冰涼：灸手腳心

手腳是人體循環的最遠端，手涼腳涼的人可以多灸灸手心和腳心。艾灸遠端的穴位，可以讓指端、末端的循環更好，就不容易出現手腳冰涼的癥狀。

6肩頸問題：灸手背

頸椎或者肩關節有問題可以灸手背。在食指、中指和無名指這個中間的手背上，是我們肩和腰的反射區，所以平時頸椎病發的時候，可以灸這個位置，也可以按按手指尖第二和第三關節，兩個手相互按，做完以后你會發現你頸椎、腰椎都好多了。

多灸手背，可以讓長期看電腦、坐辦公室的人肩膀不那么僵硬，但是如果頸椎受了寒，那就還要加其他位置灸，手背僅僅是針對僵硬的情況。

7脾胃問題：灸三陰交

我們還可以灸位于腳踝四指的三陰交，這個穴位處在肝脾腎三個陰經交匯處，常灸這個穴位可以達到健脾合胃，疏肝理氣的作用。

健脾和胃，疏肝理氣，人變開朗了，精神好，胃口好，吸收好了，肝郁引起的月經不調，有血塊也會好轉。

艾草堂中國總部

官網www.actwj.cn

加盟電話0315—7688222